Андрей Вебер — основатель проекта «Культура Счастья», ведущий российский эксперт на тему ментального и социального здоровья, практик благополучия, основанных на научном подходе (позитивная психология). Автор программ по устойчивости и жизнестойкости направленных на профилактику и борьбу со стрессом, выгоранием, хронической усталостью, токсичными отношениями.
29 апреля в 10.00 мск приглашаем вас на лекцию «Как сохранять себя: эмоциональное благополучие и внутренняя устойчивость в работе с людьми». Разговор без пафоса и нравоучений — про человеческое, искреннее и реальное.
На лекции обсудим:
Эмоциональное благополучие в сферах, где помогают другим: как заботиться о себе
Что мы действительно можем контролировать — и как это знание помогает чувствовать себя сильнее.
Простые и действенные практики для восстановления внутреннего ресурса в условиях высокой нагрузки.
Как остаться в профессии и при этом не сгореть, ключевые маркеры выгорания
Вдохновляющие примеры и рабочие инструменты, которые помогут сохранить себя и продолжать помогать другим.
⠀
Экспертная лекция проводится в рамках информационной кампании конкурса "Профессиональное развитие" Благотоврительного фонда Владимира Потанина
Оператор конкурса - Благотворительный фонд развития сообщества "Гарант"
Телеграм-канал конкурса "Профессиональное развитие"